Sức Khỏe

Bệnh Tiểu Đường (Phần 1)

Thống kê của chính phủ liên bang báo động về sự phát triển của bệnh tiểu đường.

Ở Mỹ, năm 1958 có 1.5 triệu người bị bệnh tiểu đường. Năm 2010, có 18.9 triệu có bệnh này. Theo thống kê của CDC (Central for Disease Control) thì năm 2012 có 29 triệu người ở Mỹ bị loại 1 hay loại 2 tiểu đường, nhưng chỉ có 21 triệu người biết rằng mình có bệnh. Cứ mỗi 6 giây, có một người trên thế giới chết vì bệnh tiểu đường.

Những người ở Mỹ càng ngày càng mập hơn và già hơn. Xu hướng này dẫn quốc gia trên con đường đi tới nhiều nan đề sức khỏe: Gần phân nửa những người lớn có tiền tiểu đường (Pre-diabetes) hay bị tiểu đường, làm tăng nguy cơ bị bệnh tim, mù mắt, cưa chân hay ung thư.

Thống kê của chính phủ liên bang cho thấy 12.3% người Mỹ từ 20 tuổi trở lên có bệnh tiểu đường, được chẩn đoán hay không. Khoảng 37% có tiền tiểu đường (pre- diabetes, tức 79 triệu, một tình trạng có đường máu cao hơn bình thường. Con số này tăng lên từ 27% cách đây 10 năm. Một phân tích về 16 cuộc nghiên cứu có 900,000 người tham gia trên toàn thế giới đăng trong tạp chí Diabetologia cho thấy tiền tiểu đường không những chuẩn bị cho bệnh tiểu đường nhưng cũng làm tăng nguy cơ bị ung thư lên tới 15%.

Bác sĩ Philip Kern, giám đốc của Trung tâm Barnstable Brown Diabetes and Obesity tại Đại học Kentucky, nói, “Khắp nơi đều rất tệ. Bạn có một cơn bão về dân số đang già nua và mập phì, và ít lý do để vận động, trong khi đó thức ăn nhanh trở nên thịnh hành. ”

Tabitha Jordan, 47 tuổi, ở Louisville, nói bà ăn uống bậy bạ, đang lên cân, và cố gắng tìm thời gian để tập thể dục khi bác sĩ của bà vào tháng 10 chẩn đoán bà bị tiền tiểu đường. Bà nhận ra sự nguy hiểm. Bà đã thấy mẹ mình sắp bị mù, mất những ngón chân, và sắp chết yào tuổi 63 do những biến chứng của bệnh tiểu đường. Bà nói, “Tôi biết tôi phải thay đổi.” Bà biết mình bị mập phì nên cố gắng xuống cân, và đã giảm được 78 pounds.

The Centers of Disease Control and Prevention nói rằng có tới 30 những người có tiền tiểu đường sẽ bị tiểu đường loại 2 trong vòng 5 năm. Các nhà nghiên cứu cũng cho thấy nếu thay đổi cách sống, thì người ta có thể giảm bị bệnh tiểu đường loại 2 xuống tới 60% — giúp cứu mạng nhiều người và tiền bạc.

Theo American Diabetes Association bệnh tiểu đường đã khiến nước Mỹ phải chi tiêu tới 145 tỷ Mỹ kim vào năm 2013. Các chuyên gia nói tiền tiểu điường có thể phòng ngừa hay làm chậm bệnh tiểu đường bằng cách giảm cân từ 5 tới 7%, tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ăn thức ăn bổ dưỡng và ít ca-lô-ri. Bác sĩ Kern nói, “Thật rất rõ ràng, giảm cân là một phương thuốc hữu hiệu hơn dược phẩm rất nhiều.” Là một cộng đồng và quốc gia, chúng ta cần làm những sự thay đổi lớn và quyết liệt.

Muốn có thêm tài liệu, xin quý vị lên mạng: http://triblive.com/usworld/nation/ô79ôO95 74/diabetes-pre- percent#axzzSF k3xFlU \ USA Today, Sunday Sept. 14, 2014.

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Back to top button