Cái Gọi Là Nước Uống

Có thể nào nước uống làm cho bạn phình bụng lên không? Hãy thận trọng! Hiện nay phong trào bán nước uống đang được quảng cáo rầm rộ khắp thị trường.
Nhiều hãng buôn thuở nay chuyên sản xuất nước ngọt như Pepsi Cola, Coca Cola, v.v. nay xoay ra xâm nhập thị trường nước uống. Bằng lối quảng cáo cho thêm sinh tố, khoáng chất, dược thảo, và dĩ nhiên bỏ thêm vào rất nhiều đường [hóa học]! Những loại nước nầy được mệnh danh là nước uống tăng cường (fortified waters).
Theo nhà sinh lý học Shan James tại Duke Health and Fitness Center, số lượng đường trong các loại nước nầy rất khó tiêu hóa và có thể gây ra cơn đau dữ dội ở bao tử (stomach cramping). Bà còn nói thêm, những thành phần (ingredients) dùng để chế tạo các loại nước nầy nêu ra cố ý để lừa gạt khách hàng.
Time, August 19, 2002, tr. 69.