Kinh Thánh viết, “Vì chính Chúa nắn nên tâm thần tôi, dệt thành tôi trong lòng mẹ tôi. Con cảm tạ Chúa, vì con được dựng nên cách đáng sợ lạ lùng” (Thi thiên 139:13, 14). Phải, thân thể chúng ta là một bộ máy diệu kỳ hơn bất cứ bộ máy nào loài người có thể phát minh. Khi tạo nên người đầu tiên là A-đam, Đức Chúa Trời lấy bụi đất nắn nên thân thể ông, sau đó Ngài hà sinh khí vào lỗ mũi và ông trở nên một linh hồn sống. Đức Chúa Trời đã đặt mầm sống vào thân thể A-đam và Ê-va, và ban cho họ khả năng sinh con cái. Khi tinh trùng của cha và trứng của mẹ kết hợp thành một tế bào thì tế bào đó bắt đầu phân chia từ 1 thành 2, 2 thành 4, 4 thành 8, 8 thành 16, 16 thành 32, 32 thành 64, 64 thành 128, v.v. Còn nếu tinh trùng và trứng đứng riêng lẻ thì chúng không thể phân chia được.
Sau 11 tháng, với một tốc độ nẩy nở nhanh cách phi thường, em bé sơ sinh có khoảng 10,000 tỷ tế bào (100 trillions), và chúng tạo thành những bộ phận khác nhau, như mắt, mũi, tim, phổi, óc, v.v. Ai có thể làm được hoặc giải nghĩa được sự diệu kỳ của thân thể con người? Chỉ có Đấng Tạo Hóa, Đức Chúa Trời của chúng ta, Đấng diệu kỳ, mới làm được công việc đó. Hai tháng sau khi em bé ra đời thì sự nẩy nở phi thường này ngừng lại; Rồi từ đó về sau, thân thể tạo ra các tế bào mới để thay thế những tế bào chết. Thí dụ, cứ mỗi bốn tuần lễ, thì tất cả lớp da ngoài của chúng ta được thay thế bằng những tế bào mới. Khoảng mỗi hai tháng, hầu hết tế bào của tim được tu bổ lại, và trong vòng một năm, toàn thể bộ xương được thay thế. Từ giây phút này cho tới một năm sau, hầu hết mỗi tế bào của chúng ta được thay thế bằng những tế bào mới. Vì thế, cứ mỗi năm, chúng ta sẽ có một thân thể mới.
Nhưng câu hỏi là: Thân thể mới của chúng ta sẽ như thế nào? Thân thể đó sẽ mạnh hơn hay yếu hơn thân thể chúng ta có hôm nay? Câu trả lời là điều đó tùy thuộc vào chúng ta, vì khi tế bào cũ chết và tế bào mới thay thế, thì tế bào mới này tùy thuộc vào vật liệu chúng ta cung cấp . . . tức là thực phẩm chúng ta ăn, nước chúng ta uống, và không khí chúng ta thở. Nếu được cung cấp vật liệu tốt, thì các tế bào sẽ mạnh khỏe, làm việc đúng cách, và sẽ sản xuất những tế bào mới mạnh mẽ; Còn nếu chúng ta ăn những đồ độc hại, thì các tế bào mới sẽ đau yếu, bệnh hoạn.
Trong quyển The Golden Seven Plus One, Bác sĩ C. Samuel West viết, “Luật thiên nhiên là luật của Đức Chúa Trời. Thiên nhiên không vị nể ai. Nếu một người vi phạm luật sức khỏe của Chúa về thể, trí, linh, thì người đó sẽ tự tạo sự hủy diệt cho mình.” Nói cách khác: Đức Chúa Trời tạo nên thân thể chúng ta để sống, để tự bảo vệ, tự sửa chữa, và Ngài tạo nên các vật liệu như rau củ, trái cây, các thứ hột (Sáng thế Ký 1:29) để duy trì sự sống và sức khỏe. Tuân theo luật của Chúa, chúng ta sẽ có sức khỏe hoàn hảo; Còn nếu vi phạm, chúng ta sẽ bị đau ốm, bệnh tật, và chết yểu. Kinh Thánh dạy rằng, “Anh em há chẳng biết mình là đền thờ của Đức Chúa Trời, và Thánh Linh Đức Chúa Trời ở trong anh em sao? Ví có ai phá hủy đền thờ của Đức Chúa Trời, thì Đức Chúa Trời sẽ phá hủy họ; Vì đền thờ của Đức Chúa Trời là thánh, mà chính anh em là đền thờ” (1 Cô-rinh-tô 3:16, 17).
Kết luận: Đức Chúa Trời đã tạo nên thân thể rất diệu kỳ, và Ngài giao cho chúng ta trách nhiệm để nuôi dưỡng thân thể đó. Chăm sóc các tế bào hầu chúng được mạnh khỏe là bí quyết để có sức khỏe, sinh lực, sức mạnh và ngay cả sự sống. Vì thế, điều quan trọng là chúng ta phải học để biết cách chăm sóc thân thể mình.
Phỏng trích God’s Way to Ultimate Health,
George H. Malkmus, tr. 52-56