Một bài xuất bản gần đây, “Cancer Facts and Figures 2015” (Sự kiện và thống kê năm 2015), do Hiệp hội Ung thư Mỹ (ACS) báo cáo rằng, “khoảng 589,430 người ở Mỹ sẽ chết vì ung thư, hay khoảng 1,620 người mỗi ngày.” Tài liệu này cũng đề cập, “Ung thư là nguyên nhân phổ thông gây tử vong ở Mỹ, chỉ đứng hàng thứ hai sau bệnh tim, và chiếm gần 1 trong 4 trường hợp tử vong. Bạn có thể làm gì để tránh được một phần của con số thống kê này?
Một ước tính lên đến một phần ba các trường hợp ung thư, xảy ra ở các nước kinh tế phát triển như Mỹ, có liên quan đến sự cân quá nặng, béo phì, ít vận động, và thiếu dinh dưỡng. (Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, 2015)
Bạn có biết rằng theo các chuyên gia, 80-90% ung thư là do “môi trường” và có thể phòng ngừa? Những câu chuyện từ các phương tiện truyền thông phổ biến dường như nhấn mạnh đến các yếu tố gây bệnh ung thư là phụ gia thực phẩm (food additives), ô nhiễm môi trường, bức xạ, và thuốc trừ sâu. Mặc dù những yếu tố này có thể phát triển ung thư, nhưng những vấn đề này thấp hơn nhiều trong “danh sách của các chuyên gia ung thư” so với các lựa chọn cách ăn uống theo thói quen (Dr. Neil Nedley, Proof Positive).
Điều quan trọng là phải nhớ rằng các bệnh như ung thư thường thường do ảnh hưởng kết hợp của nhiều chất gây ung thư và không chỉ một chất duy nhất. Mặc dù bạn không có khả năng để tránh xa tất cả các chất gây ung thư, bạn có thể tránh chúng càng nhiều càng tốt để giúp phòng ngừa bệnh ung thư. Bằng cách áp dụng tám luật sức khỏe (theo chương trình NEWSTART), phần lớn ung thư có thể ngăn chặn được.
Kỳ sau chúng tôi sẽ trình bày về tám luật Sức khỏe để phòng ngừa ung thư.
Reference: American Cancer Society. Cancer Facts & Figures 2015. Retrieved from http://www.cancer.org/ acs/groups/content/@editorial/documents/document/acspc-044552.pdf Chaplin, M. (2015).
Tài liệu: NEWSTART: Holistic Cancer Prevention – June 30, 2015
