Bạn có muốn bảo vệ tim của mình không? Những người bị bệnh tiểu đường loại II hay bộ phận tiêu hóa đường bị hư (tình trạng dẫn đến bệnh tiểu đường), nếu uống một ly nước cà tô-mát (8.5 ounces) mỗi ngày trong ba tuần lễ thì sẽ thấy máu đông (platelet aggregation) giảm bớt từ 30 đến 40 phần trăm; điều này rất quan trọng vì việc tạo thành máu cục (clot formation) có thể dẫn đến bệnh suy tim (heart attack). Sự lợi ích của nước trái cà tô-mát cũng áp dụng cho những người khỏe mạnh nữa.
Một điều ích lợi khác là nước cà tô-mát cũng làm giảm bớt chứng huyết xuyên (máu đông lại trong huyết quản: thrombosis) – những cục máu đông nguy hiểm này có thể xảy ra sau khi ngồi lâu.
Hãy cẩn thận: chỉ uống nước cà tô-mát có ít muối (low-sodium).
BottomLine Health
(Vibrant Life, Jan/Feb 2006, tr. 4)
0 252 1 minute read
