Nghỉ Hè

Có phải bạn cảm thấy mình đã làm điều sai trái sau khi hoạch định chương trình nghỉ hè sắp tới? Đừng nghĩ như vậy. Tạm ngưng việc làm và lề thói hằng ngày không những thích thú, mà còn cần thiết cho sức khỏe tâm thần (mental health) và sức sáng tạo (creativity).
Tiến sĩ Ann Matt Maddrey, giáo sư tâm thần học tại UT Southwestern Medical Center at Dallas, khẳng định rằng, “Những kỳ nghỉ hè, nghỉ lễ không phải là phí thì giờ. Bạn sẽ làm việc khá hơn và có nhiều ý kiến mới sau khi trở lại.”
Southwestern News